Name: Mustig grönsaksgryta med kikärter
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 1 liten gul lök; 1 vitlöksklyfta; 1 medelstor morot; ½ msk olja; 2 dl grönsaksbuljong; 1 krm spiskummin; 1 krm malen malen koriander; 1 krm salt; ½ krm cayennepeppar; 1 burk kikärter, 400 g; 1 msk tomatpuré; 1 msk finhackad persilja; 1 port ris; 1 msk turkisk yoghurt 10 %

Recept

Vegetariskt

Mustig grönsaksgryta med kikärter